3月16日,针灸推拿学院在旗山校区成功举办了品牌活动“田叔带你健康跑”,正式拉开了心理健康月系列活动的序幕。此次活动由学院党委副书记田文国发起并带领,旨在鼓励同学们通过运动释放压力,促进身心健康,吸引了约500多名学生的热情参与。
活动当天阳光明媚,同学们早早来到董奉广场集合。开跑前,田文国副书记发表了简短讲话,强调了心理健康的重要性,以及运动对于缓解压力、改善情绪的积极作用。他分享了一些科学的跑步方法和注意事项,包括正确的跑姿、呼吸节奏以及如何避免运动损伤等,并带领同学们进行了充分的热身活动,确保大家能在安全的前提下享受跑步的乐趣。
随着一声令下,同学们迈着轻快的步伐,沿着跑道有序前进。“田叔”跑在队伍的前列,不时鼓励同学们坚持下去,保持节奏。一路上,大家相互陪伴,相互鼓励,形成了一道充满活力的风景线。跑步过程中,有的同学步伐矫健,充满干劲;有的同学虽然速度稍慢,但也坚持不懈,努力跟上队伍。大家挥洒着汗水,脸上洋溢着青春的笑容,充分展现了针推学子积极向上、朝气蓬勃的精神风貌。
据悉,“田叔带你健康跑”作为针灸推拿学院的品牌活动,已经成功举办多次,深受同学们的喜爱。此次结合心理健康月开展,更是为同学们提供了一个关注自身心理健康、释放学习生活压力的良好平台。后续,针灸推拿学院还将围绕心理健康月开展一系列丰富多彩的活动,包括心理健康讲座、心理咨询服务、主题班会等,全方位助力同学们的心理健康成长。
通过本次“田叔带你健康跑”活动,不仅让同学们在运动中锻炼了身体,释放了压力,更在校园内营造了关注心理健康、积极参与运动的良好氛围。相信同学们将以更加健康、积极的心态迎接学习和生活的挑战。